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林野练完第五遍,天香主动叫停了。

“形,你已经学得差不多了,我现在教你呼吸和观想,然后合起来练,争取早点把神练出来。”

“好。”

林野微微有些气喘,然而仅仅十余次呼吸过去,便恢复如初。

天香的眼睛里流露出一丝羡慕。

转瞬即逝。

“呼吸法,本质上便是用神念去强行改变呼吸的节奏、方式与深度,以此来刺激身体,实现各种目的。

因为灵炁的存在,呼吸法的意义大大提升,与动功同等重要。

两者合练,更有互相强化的功效。

《龙形虎势练体秘要》是我大夏顶尖锻体法门,配套的呼吸法共有四种,转换方式繁复,你且记好……”

接下来,林野再一次被此世功法的精密细致所震惊。

口吸鼻呼、大呼大吸、慢吸啸呼、逆腹提肛四种呼吸方式,配合着不同的动作,贯穿修炼全程。

由此产生一种压榨全身、时时走在钢丝上的特殊体验。

体力消耗更快,锻炼效果更强,缺氧时的感受更酸爽……

再配合上简单的观想,精神也被调动起来,全面参与锻炼。

林野的快速进步就此打住。

呼吸法本来就难练,要时刻以神意控制,再额外加上观想要求,十分磨人。

强行再练五遍,林野不得不停下来休息。

太累了。

一整套《练体秘要》消耗的体力,至少相当于全力撸铁二十分钟。

按照强度折算,约等于两场嗨皮。

那要照这么计算,那我岂不是……

林野发现了一个十分隐蔽的盲点。

自信心莫名爆棚。

……

高强度练体是不成了,但是天香并没有让林野闲着。

“接下来的时间,我们来聊一聊你缺的课要怎么补。”

“谢谢。”

林野诚恳致谢,主动看向她的眼睛,试图表达一种很纯洁的情绪。

感谢、感激、感动……

好吧,不敢动。

但那不重要,重要的是,天香把视线移开了!

怂柿子!

林野心里腹诽着:你都敢端锅,现在又躲什么?

天香也说不清楚自己在躲什么,可能,她只是对醒来的林野感到陌生吧……